海带 夏季美容保健延缓衰老新妙招
海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固醇，防止皮肤过多分泌油脂。食用方法：在购买海带的时候，那些颜色鲜艳、质地脆硬的，一般都是化学加工过，不能够食用。海带在生产加工过程中容易被重金属污染，所以在烹饪之前先用水泡一泡，并一定要清洗干净。
1、猕猴桃
富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，并有助于消...
小心宫寒导致不孕 宫寒怎么调理好
不少女性都有宫寒的症状，很多女性往往认为那都是小事，不及时调理。专家提醒，宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症。那么，宫寒怎么调理好？
1、多吃补气暖身的食物
例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
小心宫寒导致不孕 宫寒怎么调理好
2、红花暖宫蛋
取鸡蛋1枚...
女人延缓衰老的三个方法
永驻青春的容颜是绝大部分人的梦想,但是随着年龄的增长,人体会慢慢出现脸色暗黄、皮肤干燥、色斑等衰老的迹象。那么，女人延缓衰老的方法是什么？
一、健康生活远离疾病
女性朋友们每天都需要800克钙质，含有丰富钙质的食物有奶制品、干果、椰菜、菠菜等，另外热牛奶、咖啡中也含有大量钙质，建议女性朋友们经常食用这些食物补充钙质延缓衰老。
女人延缓衰老的三个方法
保持规律的性...
女性如何延缓皮肤衰老
美丽的女人都是保养出来的，青春时期就是女人的保质期，一旦过了保质期，就好像凋零的花朵，一天天变的衰老。女性如何延缓皮肤衰老？今天就跟大家分享几条延缓皮肤衰老的好方法。
1.多补水。一个丰满圆润的苹果，如果搁置一段时间之后，会因为水分的流逝而变得干瘪，肌肤的呵护其实也是一样的。时刻保持丰盈水润的肌肤，才会让肌肤一直处于“新鲜”的状态。所以每天要饮用一定量的水，补充皮肤...
女性宫寒吃当归暖宫效果好
宫寒会影响女性的健康，易受寒凉导致痛经，月经不调，更严重的甚至可能不孕。所以存在宫寒的女性很有必要调理身子。那么，女性宫寒吃什么好？答案是，女性宫寒吃当归，暖宫效果就特别好。
女人属阴，宫寒体质因此也是非常常见的一大症状，她们一天到晚都有手脚冰凉的不适感。而到了每月的生理期更是有苦难言，痛经、月经不调困扰着她们。对于这种情况，中医建议女人平时可以适当的食用当归来调理宫...
低热量饮食有助于延缓细胞衰老
在我们的一生当中有很多的食物，大致可以分为高热量的食物以及地热量的食物，我们都知道高热量的食物最容易让人长胖，所以维持身材当然要选择低热量的食物，而且它还可以帮助我们延缓衰老。
据科学研究证明低热量饮食疗法可以有效的延缓机体衰老，这一发现为防治与衰老相关的疾病提供科学的依据。
低热量饮食有助于延缓细胞衰老
该研究所高级研究员、加州大学旧金山分校的教授埃里克·维...
月经不调请服乌鸡白凤丸
月经是女人的正常生理周期,但是很多女性朋友都有月经不调的情况,如果长期月经不调的话,对人体的危害相当的大,那么女性月经不调吃什么药好?专家建议，月经不调的女性不妨服用乌鸡白凤丸。
乌鸡白凤丸是妇科的常用药物之一，具有补气养血、调经止带的功效。用于治疗气血、阴阳虚衰引起的月经不调、痛经、小腹冷痛、腰酸腿软等问题。
月经不调请服乌鸡白凤丸
服药期间...
延缓衰老的五种方法 试过的人都说有效
现在的女性们不管是生活压力还是工作压力都是很大的，从而导致她们出现了一些疾病，令她们十分苦恼，所以在生活中应该适当的自我调节，以免压力过大而导致人过早的衰老。延缓衰老的五种方法，试过的人都说有效。大家一起来看看下面五种方法吧!
1、抗氧化很重要
不管是人体还是植物，都会存在着各种各样的抗氧化剂，它是保持皮肤年轻紧致的重要前提条件，人体一旦缺失氧化剂，肌肤就会变得松...
养生堂维生素e的效果与价格
延缓衰老是维生素e的主要功效，因此不少女性都会补充天然维生素e，市面上最畅销的维生素e品牌当属养生堂。到底养生堂维生素e效果怎么样？价格多少呢？
养生堂维生素e的效果与价格
养生堂天然维生素e是以天然维生素e、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品经功能试驻证明，具有美容(祛黄褐斑)、延缓衰老的保健功能。
一、养生堂天然维生素e效果怎么样
养生堂的保健品还是比较出名的...