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　　一般人大多在40岁左右开始出现皮肤老化，表现在眼角、前额、眉间及口周等部位逐渐出现皱纹，或头发稀疏、脱落等。皮肤老化有个体差异，有的人“未老先衰”，而另有一些人甚至到高龄仍“童颜鹤发”。衰老是人体的生理现象，无法避免，但可延缓。皮肤老化与内脏老化有一致性，因此单独使用某种方法难以奏效，必须同时考虑到全身健康状态。为了让皱纹姗姗迟来，应重点做到以下几点： 　　一、中老年人皮肤受伤后...

　　该如何延缓眼部衰老呢?以下六方法简单有效。 　　眼部保养 　　1、维生素E是黑眼圈的克星 　　眼周开始衰老，最先出现的不是皱纹而是黑眼圈。用含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效。许多人都认为用了含这种成分的眼霜也并没有看到什么明显的效果，那是因为去除黑眼圈是项长期的工作，需要每天按部就班的进行，要有耐心坚持下来才能起到良好的疗效。 　　2、眼部也要喝足水 　　...

　　如何延缓卵巢衰老?卵巢功能的衰退是必然的过程，补充雌激素类药物延缓这个过程不见得都好，有时候盲目服药反而会带来恶果。临床病例表明，绝经越晚，子宫内膜癌发病率越高。专家提醒延缓衰老从改变生活方式开始 　　专家认为，从生活方式上提早做好预防，对女性延缓衰老可以起到最直接的效果。 　　一、调节饮食，避免被动伤害。妇女要均衡饮食，多吃水果蔬菜，适当多吃鱼虾、豆制品等，坚持经常喝牛奶，避免...

　　延缓衰老从延缓细胞衰老开始。衰老是正常生理过程，也是每个人都不希望发生的事情，那么该如何判断自己正在走向衰老呢?其实有几个很明显的信号。 　　肠道 你不会想到这个盘绕长达5～6米的“小家伙”竟然是你最开始衰老的地方。的确如此，因为肠道是身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。 　　肠...

　　自由基积累过多而不能被自然清除时，它们就会对人体造成氧化损伤，它的杀伤力包括了毫无选择性的攻击细胞膜、细胞及组织，引起连锁性的过氧化反应，使得人体内部产生退化性症候群，如血管变得脆弱、脑细胞老化、免疫系统衰退、白内障、退化性关节炎、皮肤下垂及全身性老化现象，从而导致一些严重疾病如心脏病、癌症和衰老现象的产生。 人脸部的地方，有骨骼支撑的部分每年以0.02公分下垂，没有骨骼支撑的...

产后月经不调的症状有哪些？产后月经不调主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起，而出现月经量过多或过少、闭经、月经时间不规律等月经不调的症状。下面，我们来具体看看产后月经不调的症状。 一、产后月经量多 症状：新妈妈产后月经规律，但每次月经的出血量很大。 治疗：有很多方法可以治疗月经过多，包括手术治疗，如子宫切除和内膜剥除。另外也有大量药物可以治疗...

　　皮肤衰老的因素分为2种：内在原因：随着生理时钟的运转，人体的废物逐渐堆积，细胞结构的破坏，细胞修补能力的下降，都是造成老化的内因性因素;另外，种族肤色、缺乏营养、内分泌不平衡和新陈代谢失调等都是原因之一。 　　外在原因：物理性或化学性的剌激或伤害，如阳光、抽烟、自由基、药物、地心引力等等，都是加速皮肤老化的外在因素。其中，自由基、阳光紫外线是造成皮肤衰老的主要元凶。 　　因目前...

　　皮肤衰老的内在原因在于：随着生理时钟的运转，人体的废物逐渐堆积，细胞结构的破坏，细胞修补能力的下降，都是造成老化的内因性因素;另外，种族肤色、缺乏营养、内分泌不平衡和新陈代谢失调等都是原因之一。 　　美国洛克菲勒大学的细胞生物学家尤金尼亚从人体结缔组织细胞中，分离出一种特殊的蛋白质，这种蛋白质只是在老化的、停止分裂的细胞中才有，而年轻的细胞中是不存在的。她认为，这种蛋白质就是细...

产后月经不调的原因是什么？月经不调在很多女性朋友身上发生过，有相当一部分的女性在产后也出现了月经不调的现象。下面，我们来看看，产后月经不调的原因有哪些？ 产后月经不调的原因 产后月经不调主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等。器质病变包括生殖器官局部的炎症、疾病及发育异常、营养不良等。药物因...

许多科学家认为，人类由于受到各种射线的照射、服用化学药剂，以及食物中含铁量过多等因素，体内会积累有害的自由基。这种自由基是导致人体衰老的罪魁祸首。有些科学家认为，细胞老化是由于细胞中产生了一些导致老化的物质。美国洛克菲勒大学的细胞生物学家尤金尼亚从人体结缔组织细胞中，分离出一种特殊的蛋白质，这种蛋白质只是在老化的、停止分裂的细胞中才有，而年轻的细胞中是不存在的。她认为，这种蛋白质就是...